4 причины, за которые вы полюбите плавать с браслетом power balance

Power Balance мотивирует №1

Здоровые лёгкие и сердце

Сразу стоит отметить, что многие профессиональные пловцы начинали заниматься плаваньем, чтобы избавиться от приступов астмы. Дыхание во время заплывов является наиболее «правильным», а влажный воздух благоприятен для легких. Что до работы сердца, то при регулярных посещениях бассейна предельная мощность сердца увеличивается до 190 сокращений, а ЧСС снижается до 50 ударов за минуту в спокойном состоянии.

Power Balance мотивирует №2

Польза для суставов

Здесь вода работает на вас сразу в двух направлениях. Заплывы делают суставы более гибкими — проводится прекрасная профилактика их заболеваний. Плавный темп плаванья действует на суставы как массаж, даже во время обострения прохладная вода расслабит и снимет болевые ощущения.

Power Balance мотивирует №3

Бассейн — второй тренажерный зал

Если сил на тренировку не хватает, если вы занимаетесь пробежками или на природе, а погода портит спортивные планы, то бассейн — прекрасная альтернатива полноценной тренировке. Огромный бонус в том, что вам даже не обязательно изнурять себя непрерывным, интенсивным плаваньем. Просто плавайте в комфортном для вас темпе 10 минут в бассейне вместе с браслетом power balance на руке. Увидите, как возрастут силы! Вам обязательно хватит вил на полноценный часовой заплыв.

Power Balance мотивирует №4

Отдых от технологий

Даже на беговой дорожке в тренажёрном зале мы порой не способны расстаться с нашими девайсами типа смартфона. В бассейне вы с удивлением отметите, как хорошо хотя бы час быть недоступным для звонков, не проверять почту и социальные сети. Устраивайте себе этот отдых головы с пользой для тела!