Сжечь жир и накачать мышцы? Легко с браслетом power balance

Часть 1 будет посвящена людям, далеким от спорта и интенсивных тренировок.

Вам стоит прочесть её если:

• Сидячий образ жизни и работы занимает большую часть вашего дня.
• Вы быстро устаете, не высыпаетесь, чувствуете накопление хронической усталости.
• У вас есть лишний вес. Диеты или спорт помогают немного его скорректировать, но вес быстро возвращается.
• Вы испытываете боли в суставах, пояснице, позвоночнике, шее или плечах
• Вы критично относитесь к своему телу и очень хотели бы это изменить
• У вас не хватает времени на посещение спорт зала

Как и в любом важном деле, действовать нужно поэтапно.

I Этап. Настройка браслета power balance.

Энергетический power balance браслет настраивается индивидуально под каждый организм. Энергетические голограммы содержать в себе заряды и волны, которые при контакте с человеческим телом синхронизируют свою работу. Это работа в двух направлениях: голограммы принимают энергетические волны и потоки вашего тела и отдают свои. После окончания настройки голограмм, волны браслета power balance уже не замещают и не вбирают волны вашего организма, а работают сбалансировано, как отточенный механизм. Именно поэтому первое, что ощущает человек с полностью настроенным повер баланс — это стабильное самочувствие, улучшение настроение, прилив энергии и сил в мышцах.

Как носить браслет power balance?

• с дня покупки и до 12 дня непрерывно днем, оставляя на ночь
• с 12 по 20 день носить только днем
• с 21 дня носить по своему усмотрению
• раз в 3 месяца, особенно при мало-солнечной погоде (в зимне-весенний период) оставлять браслет для похудения под прямыми солнечными лучами на 20 минут

II Этап. Занятия с браслетом power balance.

После полной настройки браслета ваше тело уже готово к нормальному режиму работы. Вы лучше высыпаетесь, а потому полны сил ещё с самого утра. Получая с браслетом power balance дополнительную энергию и силы, вы можете понемногу сместить свой режим дня. Например, вставать на полчаса раньше для утренних упражнений. Не волнуйтесь об усталости! Легкая разминка с браслетом power balance не отнимет у вас много сил, а придаст мышцам тонус и обеспечит продуктивный день. Потому что когда ваш организм работает вместе с power balance вы устаете значительно меньше, и даже самые простые упражнения идут на пользу вашей фигуре, самочувствию и уверенности.

Если утром у вас совсем немного времени, можно принять горячий душ и приступить к упражнениям. Если время есть, сделайте разминку: шаги на месте с высоким пониманием колен. Прыжки на месте на обоих ногах и на каждой попеременно.

Упражнения. Во время всего занятия делайте акцент на наклоны, тянитесь как можно дальше в стороны, делайте наклоны вниз и вверх. Не спешите! Прочувствуйте, как браслет power balance уже повлиял на ваши мышцы и связки, придав им гибкости эластичности. Сделайте 10 медленных приседаний. Снова потянитесь в одну и другую сторону. Лягте на спину: ноги согнуты в коленях, ступни параллельны друг к другу и плотно прижаты друг к другу. Руки держите на затылке, возле кончиков ушей или скрестив на груди. Понимайте туловище. Делайте медленно столько раз, сколько сможете. Не спешите подняться или упасть. Здесь неважно сколько раз вы сможете сделать упражнение на пресс, не считайте! Не думайте о том, как накачать пресс быстро и эффективно, с повер баланс идет главная работа — баланс в вашем теле, правильная работа внутренних органов, правильное распределение энергии. Браслет Power Balance эффективнее всего работает с вашим метаболизмом, когда вы делаете все медленно, напрягая и расслабляя мышцы. Закончив, выпрямите ноги и руки, сделайте из своего тела сплошную линию, закройте глаза и прочувствуйте как по телу расплывается расслабление.

III Этап. Расслабление.

Утреннюю зарядку обязательно заканчивайте с того же, что начали — растяжки.

С Power Balance вам не нужно задаваться вопросом как накачать мышцы в домашних условиях. Ведь даже у себя дома — при незначительных усилиях от вас и при значительных усилиях от браслета — вы приведете в порядок работу своего организма, станете подтянутым и здоровым человеком.

Вторая часть статьи будет о том, как тренироваться с браслетом power balance в зале.